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Groupe Culturel d'Études et de Recherches sur la Coordination du Corps et de l'Esprit
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Qu'est-ce que le GCERCCE Aïkido ?Le GCERCCE Groupe d'Études et de Recherche sur la Coordination du Corps et de l'Esprit est une école d'aïkido traditionnel fondée en 1981 par Maître Michel Soulenq (Expert 7eme DAN). Il regroupe plusieurs clubs d'aïkido affiliés à Paris et Evry. Lire plus...
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Comment s'incrire et pratiquer au GCERCCE ?Il vous suffit de vous inscrire dans un des clubs affiliés. Vous pourrez alors bénéficier des autres cours dans les autres clubs partenaires. Soit plus de 12h de cours hebdomadaires. Plus de renseignements ici.
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Combien ça coûte ?Un année : 297 € pour les adultes et 240€ pour les étudiants. 6 mois : 202 € pour les adultes et 165€ pour les étudiants. plus de renseignements ici
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Quelle différence y a-t-il entre aïkido et aïkido traditionnel ?L'aïkido peut être pratiqué comme un sport, ce qui est déjà une bonne chose. Or, l'aïkido c'est aussi l'art du budo, l'art de la paix, une philosophie, un enseignement oral (okuden), la pratique des armes, l'étiquette, la recherche de l'unité du corps avec l'esprit et bien d'autres choses encore. Conserver et transmettre ces principes et ces valeurs est au fondement de l'enseignement du fondateur de la discipline Ô Sensei (Maître Morihei Ueshiba). Lire plus...
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Qu'est-ce que la coordination du corps et de l'esprit ?Nous sommes faits d'un corps, animé par une énergie et d'un esprit qui siège dans notre tête. Or souvent, les deux sont en désaccord. Le mental, souvent agité par la vie quotidienne, disperse cette énergie. Il faut maîtriser les pensées, faire le vide. Le corps, lui est une mécanique qu'il faut entretenir car il doit obéir à ce que l'esprit lui commande. Les deux sont inséparables et doivent être coordonnés. C'est le sens de l'enseignement et de la recherche de notre discipline, afin de retrouver l'harmonie avec soi et avec le monde qui nous entoure. Car notre pire ennemi, c'est nous même.
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Qui peut pratiquer l'aïkido ?Il n'y a pas d'âge pour commencer à s'occuper de soi. Les cours mélangent tous les niveaux, car un expert qui pratique avec un débutant doit se remettre en question. S'adapter, est le maître mot. Alors, il n'y a pas de niveaux. Qui peut prétendre avoir fini d'apprendre sur lui-même ? Qui peut prétendre avoir tout compris ? L'aïkido, c'est aussi l'apprentissage de l'humilité et du respect de l'autre. Car on a besoin de lui pour pratiquer. lire plus...
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C'est quoi l'aïkido ?C'est une voie, qui a pour but d'unifier notre énergie vitale (AI=unifier, KI=énergie vitale ou souffle vital). Son fondateur a réuni des techniques d'arts martiaux japonais, éminement efficaces, à mains nues ou avec des armes dans une même discipline en considérant que si notre esprit est en accord avec notre corps et notre technique, toute attaque est vaine... lire plus ici...
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De quoi ai-je besoin pour commencer ?Un kimono blanc, une ceinture blanche. Mais surtout, un certificat médical de non-contre indication à la pratique de l'aïkido. Valable 2 ans. Lire plus ici...
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Pourquoi choisir le GCERCCE pour pratiquer l'aïkido ?Notre école propose des cours à prix très bas, grâce à nos enseignants bénévoles. Du mardi au dimanche sur 5 arrondissements. Notre enseignement permet à tout un chacun de pratiquer à son rythme, à son niveau, se veut fidèle à la tradition du fondateur et dans un profond respect de l'étiquette et offre la possibilité d'aller plus loin dans la recherche sur la coordination du corps et de l'esprit et le développement du KI. Lire plus ici...
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Ça à l'air bien, mais je n'aime pas faire des roulades ?"Le cours du mardi dans le 11eme à PAris est un cours de KIHON/AIKI TAISO. TAÏ signifie: corps, SO : préparer, diriger ou manipuler. Il regroupe une grande variété d’exercices : méditation, concentration, respiration, travail sur l'énergie, assouplissement, renforcement musculaire profond, déplacements (Taï-Sabaki), relâchement, relaxation, massages. Pour que notre corps soit prêt en toutes circonstances, nous devons le préparer, c'est l'essence même du travail d'aïki taïso, lequel gagne à être prolongé chez soi de manière régulière. Lire notre article... aiki taiso Contact cours du mardi
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