Premier Stage à Mèze (Hérault)

Élèves et instructeurs se sont déplacés, certains depuis la région parisienne, d'autres depuis la Lorraine, pour participer à notre premier stage à Mèze dans l'Hérault. Il se tenait habituellement à Montluçon. Littéralement les pieds dans l'eau, notre nouveau lieu de stage allie l'utile à l'agréable :

Un ambiance de concentration sur notre discipline dans un dojo très agréable...

...et de la décontraction au bord de l'étang de Thau.

Une ambiance familiale pour ce stage avec un retour aux sources.

Se reconnecter avec les éléments :

Le lever du soleil - 7h du matin avec nos armes sur la plage. Exercices de respiration, maniement du Jo ou du Bokken. Les pieds dans le sable, ajoutant la travail de l'équilibre.

Se baigner "seuls" dans un étang salé immense et se laver l'esprit.

Vivre en groupe, laisser son ego hors du complexe. Renouer avec la simplicité.

Travailler 3 heures les innombrables capacités inexplorées de notre corps au travers des techniques d'aïkido, mais pas seulement.

Déjeuner dehors.

Avoir un dojo à notre disposition pendant 1h30 pour travailler perso, avec un instructeur, faire la sieste ou encore des ukemis (déplacements en roulades) sans aucune contrainte.

Écouter attentivement, et questionner pendant un Okuden (enseignement oral). Libérer nos préjugés philosophiques et métaphysiques et renouer avec la tradition de Ô Sensei (le fondateur de l'Aïkido).

Reprendre 1H30 de cours avec un instructeur, puis 2 heures avec un deuxième, travailler les armes, les variations... Belle richesse d'enseignement.

A 19h pour certains, la transpiration est totale, mais quelle récompense de retourner au vestiaire, non pas pour prendre une douche mais pour mettre un maillot de bain.

Tous à l'eau. Joie intense. Soirée agréable sous la paillote pour les vaillants, etc, etc.

Et tout cela chaque jour pendant 7 jours.

Merci pour ce temps fort, à ceux qui l'ont animé et organisé. Gilles Boucard, Yann Rouillé, Thierry Largent, Patrick Lejarre, Julian Martinez et Emmanuel Polsinelli.

Vivement l'année prochaine.